O nás
Jsme tým odborníků zaměřených na poskytování kvalitních informací o tom, jak správná výživa může výrazně zlepšit vaše fyzické a duševní zdraví.
Naše příběh
Stressreliefweight vznikla z jednoduchého přesvědčení: kvalitní výživa je jedním z nejúčinnějších nástrojů pro zvládání stresu a dosažení dlouhodobého wellnessa. Náš tým se rozhodl shromáždit vědecké poznatky a praktické tipy do jednoho místa, aby vám pomohli porozumět hlubšímu vztahu mezi tím, co jíte, a tím, jak se cítíte.
Každý člen našeho týmu má osobní zkušenost se stresem a hledáním efektivních způsobů, jak jej zvladovat. Víme, jak náročné může být najít věrohodné informace mezi obrovským množstvím často sporných rad. Proto jsme se zaměřili na to, aby všechny naše články a průvodce byly založeny na aktuálních vědeckých poznatcích a reálných zkušenostech.
Dnes se těšíme na možnost sdílet s vámi cenné poznatky a pomoci vám vytvořit si zdravější vztah k výživě a wellnessu. Naším cílem je poskytnout vám prostředky, které potřebujete k tomu, abyste cítili větší kontrolu nad svým zdravím a kvalitou života.
Naše mise
"Poskytnout každému jednotlivci vědecky podložené, praktické a ověřené informace o tom, jak správná výživa a vědomý přístup k jídlu mohou transformovat jejich schopnost zvládat stres, zlepšit jejich zdravotní stav a podpořit jejich cestu k vyvážené a spokojené životu."
Věříme, že zdraví není jen absence nemoci, ale aktivní stav fyzické, duševní a emocionální rovnováhy. Naším posláním je vám pomoci dosáhnout tohoto stavu prostřednictvím edukace, praktických rad a podpory komunity, která si vzala své zdraví do svých rukou.
Naše hodnoty
Vědeckost
Všechny naše informace jsou založeny na aktuálních vědeckých studiích a proveřeném výzkumu.
Praktičnost
Naše rady jsou navrženy tak, aby byly snadno aplikovatelné v každodenním životě.
Péče
Nasloucháme vašim potřebám a snažíme se poskytovat rady s empatií a porozuměním.
Transparentnost
Jednoduše a otevřeně komunikujeme o tom, co víme a čemu dosud plně nerozumíme.
Náš tým
Jsme skupina věnovaných odborníků a nadšenců zaměřených na šíření důvěryhodných informací o výživě, stresu a wellnessu.
Jana Svobodová
Ředitelka a zakladatelka
Jana má více než 12 let zkušeností v oblasti wellness a nutriční edukace. Její vášeň pro vědu a osobní zkušenost se stresem ji inspirovaly k založení Stressreliefweight. V současné době vede tým v jeho snaze poskytnout kvalitní a věrohodné informace našim čtenářům po celé České republice.
Petr Novotný
Vědecký redaktor a výzkumný specialista
Petr přináší do našeho týmu hluboké znalosti o biochemii a fyziologii lidského organismu. Se svým zaměřením na nejnovější vědecký výzkum zajišťuje, že všechny naše články jsou podloženy aktuálními studiemi a odbornými poznatky z oboru.
Michaela Kučerová
Editorka obsahu a zdravotnická pracovnice
Michaela svou zdravotnickou kvalifikaci kombinuje s schopností komunikovat složité koncepty jednoduchým a přístupným způsobem. Její zkušenosti z praxe pomáhají zajistit, aby naše rady byly nejen správné, ale také prakticky použitelné v reálném životě.
Naše dosažení
Důvěryhodný obsah
Publikujeme pouze články, které jsou podloženy vědeckým výzkumem a ověřeny našimi odborníky.
Rostoucí komunita
Pomáháme rostoucímu počtu čtenářů z celé České republiky zlepšit jejich zdraví a wellnes.
Kvalitní průvodce
Vytváříme podrobné, praktické a snadno pochopitelné příručky pro zvládání stresu skrze výživu.
Edukační iniciativy
Zavádíme vzdělávací projekty a článkové série zaměřené na hluboké porozumění vztahu mezi výživou a duševním zdravím.
Podpora čtenářů
Nasloucháme zpětné vazbě od čtenářů a neustále zlepšujeme naší obsah na základě vašich potřeb.
Spolupráce odborníků
Spolupracujeme s renomovanými specialisty a vědci, aby poskytli nejpřesnější a nejúčinnější informace.
Co říkají naši čtenáři
"Články na Stressreliefweight byly pro mě opravdu transformativní. Nikdy jsem nevěděl, jak moc má jídlo vliv na můj stres a spánek. Praktické tipy jsou snadné na aplikaci a výsledky jsou viditelné už v průběhu pár týdnů. Děkuji za tak důvěryhodný zdroj informací!"
Lukáš Dvořák
Projekt Manager, Praha
"Nezdálo by se, ale skutečně je velký rozdíl mezi tím, kdy jsem zřídka vařila a všechno jsem jedla z obchodu. Teď čtu články o tom, jak si připravit zdravá jídla, a cítím se celkově klidnější. Obsah je logický, vědecký a zároveň lidský. Opravdu je vidět, že za tím stojí lidé, kterým na tom záleží."
Eva Novotná
Grafická designérka, Brno
"Jsem přesvědčen, že nemůžete mít dobrý den bez dobrého snídaně. Když jsem začal číst články o tom, jak vybírat potraviny, které podporují stabilní hladinu cukru v krvi a zdravý stav mysli, všechno se změnilo. Tým je otevřený, praktický a opravdu se zajímá o zdraví svých čtenářů. Doporučuji to všem svým kamarádům."
Tomáš Steiner
Firemní poradce, Ostrava
Chcete se s námi spojit?
Máte dotazy na náš obsah, zpětnou vazbu nebo chcete se s námi podělit o svou zkušenost? Těšíme se na komunikaci s vámi. Můžete nás kontaktovat a budeme vám odpovídat v nejkratší možné době.
Sídlo
Václavské nám. 10
Ostrava, Česká republika
Kontakt
Edukace
Zaměřeni na publikování
kvalitního obsahu pro vaše zdraví